Suara.com - Artis Nadine Chandrawinata tak takut gemuk meski banyak mengkomsumsi cemilan saat bepergian ke luar negeri. Istri artis Dimas Anggara ini mampu menjaga keseimbangan tubuhnya dengan berolah raga.
"Jadi aku mencoba hidup seimbang. Aku nggak mau dilarang makan apapun. Tapi, kalau sudah makan aku juga harus tahu nih. Jadi aku harus mengurangi dan aku olah raga kayak lari," kata Nadine Chandrwinata ditemui di Kota Kasablanka, kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Minggu (18/11/2018).
Selain itu, Nadine Chadrawinata juga betul-betul mengatur asupan yang masuk dalam tubuhnya setelah mengomsumsi makanan berlemak dan berminyak.
"Jadi ada momen kalau makan terlalu berlemak, berminyak ada waktunya badan kita makan yang rebus-rebusan. Nah itu kita sudah harus tahu ternyata kalau kita makan banyak mengandung minyak," tuturnya.
Selain itu, untuk menambah stamina nya saat travelling, Nadine Chandrawinata selalu membawa camilan yang mengandung gula.
"Aku mencari Gula, untuk menambah tenaga. Aku biasanya cokelat atau permen yang ada gulanyalah," tuturnya.
No comments:
Post a Comment