Suara.com - Seiring bertambahnya usia, payudara bisa kendur hingga tampak seperti melorot. Berat badan yang turun terlalu ekstrem, dan kebiasaan duduk yang salah juga dapat menyebabkan payudara mengendur.
Bagi kaum hawa, kondisi ini tentu saja mengkhawatirkan. Penampilan yang kurang apik, dan kekhawatiran reaksi pasangan menjadi alasannya.
Meski was-was, jangan buru-buru melakukan operasi plastik atau implan payudara untuk mengembalikan kondisi payudara. Ada beberapa pengobatan sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi payudara yang melorot.
Berikut, beberapa di antaranya, seperti dilansir dari TimesofIndia:Ramuan timun dan kuning telur
Kedua bahan makanan ini diyakini mampu mengangkat postur payudara jadi lebih kencang. Anda harus mencampurkan keduanya dalam bentuk masker. Timun memiliki sifat mengencangkan kulit secara alami, dan kuning telur memiliki protein serta vitamin yang tinggi.
Anda bisa menggunakan masker ini seminggu sekali untuk memperkuat jaringan payudara. Siapkan satu timun kecil, dan satu butir telur dan ambil kuningnya saja. Oleskan ke bagian payudara, dan diamkan hingga 30 menit.
Putih telur
Putih telur juga berkhasiat mengangkat payudara yang mengendur. Kandungan lipid hidro didalam putih telur membantu mengangkat kulit payudara yang turun dari posisi awal.
Metode pemakaiannya, kocok satu butir putih telur hingga berbusa. Lalu oleskan ke payudara ke arah atas, dan biarkan selama 30 menit.
Minyak zaitun
Minyak zaitun diperkaya antioksidan dan asam lemak esensial yang membantu melawan radikal bebas. Rutin memijat payudara dengan minyak zaitun dapat mencegah payudara kendur. Teknik ini juga membantu mencerahkan warna kulit di sekitar payudara.
Metode penggunaannya bisa dengan menerapkan minyak zaitun ke payudara, lalu pijat dengan arah ke atas selama 15 menit. Langkah ini dapat memperlancar aliran darah, dan memperbaiki sel yang rusak. Lakukan metode ini empat hingga lima kali seminggu.
Es batu
Memijat payudara dengan es batu juga menjadi cara yang efektif dalam mengatasi payudara yang mengendur. Pasalnya, suhu dingin menyebabkan jaringan di sekitar payudara berkontraksi dan membuatnya lebih kencang.
Metode penggunaannya bisa dengan memijat area payudara dengan dua buah es batu. Lakukan secara melingkar dan siapkan handuk untuk mengeringkan payudara. Lakukan dengan posisi berbaring dan ulangi setiap hari.
Selamat mencoba!
No comments:
Post a Comment