Monday, December 31, 2018
3 Hal Simpel Jika Mantan Minta Balikan
Suara.com - Apa yang membuat pasangan menyesal ketika kehilangan Anda? Kita semua tahu putus cinta itu menyakitkan. Tetapi kadang-kadang, kita bahkan tidak menyadari betapa menyakitkannya itu sampai setelah sang kekasih benar-benar sudah pergi.
Berurusan dengan mantan bukanlah hal yang mudah. Ada banyak pertanyaan, haruskah kembali dekat dengan seorang mantan? Mungkinkah mantan pacar hanya menjadi teman? Haruskah membiarkan mantan Anda menjadi bagian dari kehidupan Anda dan kembali lagi? Hampir semua orang yang pernah memiliki hubungan romantis telah berurusan dengan pertanyaan-pertanyaan ini
Tidak heran ketika mantan mengaku menyesal sudah minta putus, mereka akan meminta balikan.
Namun, jangan sampai kamu menyesali keputusanmu itu. Dilansir dari Herway, ini yang harus dilakukan ketika mantan minta balikan.
1. Pikirkan apa yang benar-benar kamu inginkan
Sebelum Anda membuat asumsi, bicarakan dengan sahabat Anda. Tanyakan kepada mereka apa arti kontak dengan mantan bagi mereka, dan apa yang ingin mereka selesaikan jika punya masalah yang sama, itu bisa membuka wawasan Anda
Apakah ia benar-benar berubah menyesal dengan perilaku masa lalunya? Apakah kamu bakal lebih bahagia?
2. Kasih kemsempatan membuktikan diri
Banyak orang kembali berhubungan dengan mantan karena mereka kehilangan beberapa kualitas pribadi mereka, jadi langkah pertama yang paling penting adalah berdiskusi dengan jujur kepada diri sendiri.
JIka memberi kesempatan kedua, pertama-tama pastikan dia membuktikan bahwa ia layak mendapatkannya.
3. Kembali bersama sama sulitnya dengan menjalin hubungan baru
Kebanyakan hubungan kesempatan kedua gagal karena pasangan menganggap mereka bisa saja kembali ke keadaan semula dengan mudah. Sangat penting untuk memelihara hubungan lama Anda sama seperti Anda dengan menjalin hubungan baru.
Katakan padanya keputusanmu dengan baik dan tenang jika memang tak ingin kembali. Jangan malah marah-marah tidak karuan.
Itulah tadi beberapa hal yang harus kamu lakukan ketika mantan menyesal dan minta balikan. Pikirkan baik-baik ya.
Jangan Sering Galau, Ini Cara Lebih Bahagia di 2019
Suara.com - Sebagai manusia biasa, kita pasti sering dihadapkan dengan cobaan hidup. Mustahil rasanya selalu bahagia setiap saat. Masalah-masalah itu kadang membuat kita jadi galau bahkan frustasi.
Nah, memasuki tahun 2019, cobalah untuk menikmati hidup agar lebih bahagia dari tahun-tahun sebelumnya. Berikut kiat-kiat agar lebih bahagia di tahun 2019 seperti dilansir Allowmenstalk.
Menulis jurnal
Percaya atau tidak, cara ini bisa membantu meningkatkan kesehatan mental, lho. Tulislah segala sesuatu yang ada di pikiran dan perasaanmu. Dengan menulis, Anda akan menemukan beberapa kemajuan yang sudah dialami, semua itu adalah pencapaian yang patutut disyukuri.
Ajak orang baru berbincang
Jadilah pribadi yang lebih ramah. Ketika Anda di kendaraan umum, misalnya, sapa dan ajak bicaralah penumpang lain. Jangan mengasingkan diri dengan asik mendengar musik atau texting di media sosial.
Berfoto
Biasakan diri memotret hal-hal indah yang Anda temukan di perjalanan, meski hanya dengan kamera ponsel. Memotret hal-hal indah kan membantu membuat pola pikir jadi postif.
Tentukan prioritas
Tentukan pekerjaan-pekerjaan yang memang jadi prioritas. Kemudian selesaikan secepatnya, agar Anda bisa menikmati sisa waktu yang ada untuk bersantai sepanjang hari.
Bersyukur
Ingatlah untuk mengucapkan terima kasih dalam hidup Anda. Cara ini seperti menekuk otot agar tetap sehat! Buatlah daftar kecil tiga atau lebih hal yang Anda syukuri setiap minggu, berusaha untuk tidak mereplikasi jawaban yang sama, dan Anda akan melihat banyak kebaikan dalam hidup.
Baca Juga
Ini Tren Wisata 2019 yang Dicari Orang Indonesia
Suara.com - Memasuki tahun 2019 biasanya semua orang punya resolusi, salah satunya ingin berwisata ke tempat-tempat tertentu. Tidak terkecuali para treveller di Indonesia. Melihat banyaknya destinasi wisata baru di berbagai belahan dunia, membuat daftar tujuan wisata juga semakin beragam untuk disinggahi. Lantas, seperti apa tren wisata 2019 yang akan menjadi pilihan orang-orang Indonesia?
Jaime de Silva, Senior PR Manager South APAC, Booking.com, mengatakan bahwa berdasarkan data dan riset yang dirilis perusahaannya, tren wisata orang Indonesia pada 2019 cenderung memilih destinasi yang ke kawasan-kawasan yang lebih jauh.
“Untuk itu, Booking.com mendukung orang-orang Indonesia agar bisa berpergian ke daerah-daerah yang lebih jauh,” kata Jaime de Silva kepada Suara.com belum lama ini di Jakarta.
Ia menambahkan, tujuan wisata jauh yang dimaksud bukan hanya ke destinasi wisata yang ada di luar negeri saja, tetapi juga daerah-daerah domestik.
Selain itu, pilihan lain orang Indonesia berwisata juga cenderung ingin merasakan pengalaman kuliner baru.
“Dan orang Indonesia juga ingin ke tempat-tempat wisata baru karena ingin mencoba pengalaman kuliner yang belum pernah dirasakan sebelumnya,” lanjut Jaime de Silva.
Di sisi lain, jiwa adventure orang Indonesia, khususnya anak muda, semakin kuat. Maka ada kemungkinan wisata adventure juga akan lebih banyak dipilih.
“Wisata bertema adventure sepertinya juga akan lebih banyak dipilih. Bahkan mereka sengaja pergi khusus untuk menjajal wisata kulinari adventure,” tandasnya.
Perhatikan Baik-Baik, Ini 5 Tanda Anda Mulai Tak Nyaman dalam Hubungan
Suara.com - Ketika berada dalam sebuah hubungan , tak ada pasangan yang menginginkan perpisahan . Tapi, jangan menjadi buta dan menganggap semua akan baik-baik saja. Perhatikan tanda-tanda yang biasanya mengarah pada perpisahan berikut, seperti dikatakan Terri Orbuch, Ph.D., seorang profesor di University of Michigan’s Institute for Social Research sekaligus penulis 5 Simple Steps to Take Your Marriage From Good to Great, dilansir dari Women's Health Mag.
1. Anda dan pasangan berhenti melakukan hal-hal kecil yang menunjukkan rasa sayang
Misalnya saling berkirim stiker emoji via chatting, atau membuatkan kopi di pagi hari. Jika salah satu di antara kalian tak lagi melakukan hal-hal yang sudah jadi kebiasaan tersebut, cobalah telaah kembali penyebabnya. Aoakah memang sudah tergantikan dengan kebiasaan lain yang baru, atau memang tanda-tanda memudarnya perhatian?
2. Anda tak lagi bercerita tentang keseharian Anda
Sebelumnya, pasangan adalah orang pertama yang tahu tentang segala hal yang terjadi pada diri Anda. Tapi sekarang, posisi pasangan digantikan oleh sahabat Anda. Ini bisa jadi pertanda buruk. "Salah satu cara pasangan menjalin ikatan dan menjadi dekat satu sama lain adalah engan berbagi informasi pribadi, yang seringkali rahasia, satu sama lain,” kata Orbuch.
3. Anda tak ingin mengajaknya ke acara keluarga
Meski hubungan pasangan dan keluarga Anda tak ada masalah, Anda enggan mengajaknya ke acara keluarga Anda. Ini bisa jadi sinyal bahwa Anda telah bersiap-siap untuk menjauhkan pasangan dari orang-orang di sekeliling Anda.
4. Anda dan pasangan tidak saling berkonsultasi sebelum membuat keputusan besar
Tiba-tiba saja pasangan membawa pulang sebuah mobil baru tanpa berkata apa-apa sebelumnya kepada Anda. Meski tak selalu membutuhkan persetujuan, tetapi sebuah hubungan yang sehat akan selalu ingin membuat pilihan bersama.
5. Anda dan pasangan memiliki banyak rencana solo
Dalam hubungan yang sehat, pasangan tidak melakukan semuanya bersama. Tetapi jika Anda atau pasangan mulai banyak melakukan segala hal sendirian, bisa dipastikan ada sesuatu yang terjadi, demikian dikatakan Jane Greer, Ph.D., terapis perkawinan dan hubungan yang berbasis di New York. Ini bisa menjadi indikasi bahwa Anda dan pasangan tidak merasa nyaman menghabiskan waktu bersama.
Intinya, perhatikan segala hal yang tampak berbeda dari biasanya. Jika Anda melihat perubahan — baik pada diri Anda maupun pada pasangan — bisa jadi itu tanda bahwa salah satu atau Anda berdua mulai merasa kurang nyaman dalam hubungan ini.
Pengantin Ini Pamer Sendal Jepit Sebagai Mahar, Filosofinya Bikin Makjleb
Suara.com - Menikah adalah momen berkumpulnya semua kebahagian, mulai dari pengantin yang berbahagia, orangtua, keluarga besar, hingga teman-teman. Menikah ternyata simpel dan tentu tak perlu mengeluarkan banyak biaya jika dilakukan secara sederhana.Hal ini dibuktikan oleh pasangan pengantin yang jadi viral di Kebumen.
Sebuah foto viral beredar yang diposting akun @makassar_info. Dalam video dan foto, pernikahan ini berjalan lancar meski dengan mahar sepasang sendal swallow.
Caption fotonya pun berikan makna mendalam soal filosofi sendal jepit .
"Filosofi sendal, yakni berjalan melangkah tak harus bersama..tapi harus bergantian, ketika pasangan kita didepan, kita harus ikhlas di belakang, begitu pula sebaliknya..namun tetap satu tujuan. Kalau satu hilang maka pasangan satunya tak lagi ada artinya," bunyi tulisan dalam caption foto.
Dalam postingannya, sepasang Pengantin dengan mahar sepasang sandal jepit swallow ini bernama Budi & Julia. Nikah jam 07.30. Sabtu 29 Desember 2018. Lokasi Desa Sumberadi, Kec Somalangu, Kebumen.
Memasuki 2019 dengan pasangan yang sah, mungkin menjadi harapan bagi banyak orang. Namun banyak netizan pro kontra akan pernikahan dengan mahar sendal jepit ini.
"Bagaimana perasaan bapaknya si cewek yah?se irit2nya pria mahar emas 1 gram atau duit 100 ribu rasanya lebih pantas," tulis @irniyunita30.
"Sendal hanya terbilang mahar agar viral tp antum sekalian liat walimah yg dilangsungkan tsb cukup wah keknya hehe," beber @la_arasz
"Nabi SAW mengajarkan kepada kita itu memudahkan mahar bukannya memurahkan mahar,, jadi mohon maaf ketika bahasa filosofy dr mulut laki2 itu biasanya hanya sebuah modus supaya bisa memahari dg murah meriah.. lah giliran di selingkuhin apa mau percaya ama sendal jepit???#wanitaberharga," seru @kyaantiabdullah.
Ada komentar netizen yang menggugah dan bikin semangat para lelaki.
"Perempuan cantik hanya untuk laki-laki pemberani," tulis @fiqrialgv
Dan komentar ini juga sepertinya mewakili ribuan perempuan di luar sana.
"Dan ini wanita terakhir yg mau mahar nya sendal ," seru @abcdeffak.
Sebut 2019 Banyak Bencana Alam, Peramal Ini Diminta Netizen Kerja di BMKG
Suara.com - Manusia memang selalu punya sikap penasaran dengan apa yang akan terjadi di masa depan baik itu politik, percintaan, hingga bencana alam . Ramalan 2019 memang kian banyak dicari, berbagai dilakukan peramal untuk meramal masa depan, ada yang meramal dari firasat, garis tangan, bola kristal, kartu tarot, dan masih banyak lagi.
Usai banyak canda tawa dan air mata menghiasi sepanjang tahun 2018, tentunya menyambut tahun baru 2019 semua orang ingin mengharapkan kehidupan yang lebih baik tanpa ada air mata di tahun 2019.
Tetapi, Peramal Wirang Birawa justru memberikan peringatan buruk tentang firasatnya untuk semua masyarakat Indonesia di tahun 2019.
Dalam video yang dipublish akun @makassar_info, sang peramal membeberkan prediksinya.
"Dalam satu waktu saya menyempatkan satu malam untuk mencari firasat apa yang akan terjadi pada 2019, untuk bencana di 2019, firasat bencana itu datang pada hitungan jam. dibanding 2018, 2019 hampir terjadi seperti itu 11-12 lah, tapi saya berdoa bahwa kita harus menjaga sikap kita karena ini teguran untuk merawat bumi ini. Musim kemarau akan menghampiri dan itu sangat panas sekali, ledakan gunung itu berlanjut dri letusan ini. ke letusan lainnya, dan ada wilayah lagi yang diguncang tanah longsor. Saya melihat juga ada gedung yang roboh dan itu terjadi sebelum bulan Mei," ujar peramal dalam video.
Sontak ramalan ini membuat beberapa netizan resah dan juga geram.
"Tangkap orang ini.. ucapan peneror yah macam begini... membuat resah," tulis @orangkendari
"Lah emang udah terjadi kok tahun 2018..dia mah cm nyambung nyambungin aja..itulah tipu daya setan..semoga Allah selalu memberikan hidayah nya," tulis @ummyadzkan
"Rekrut dia di BMKG toloong," seru @pipitliyana
Namun ada juga yang menyikapi santai akan hal ini
"tp bener guys saya juga punya firasat buruk pas tadi perayaan pergantian tahun, firasat yg gw rasain tadi itu seperti akan putus sama dia , ah udahlah," seru @awan_nf.
Penjaja Jasa Foto Keliling di Pantai Karang Hawu Tergerus Zaman
Suara.com - Bencana tsunami yang menerpa area Selat Sunda tak hanya meninggalkan luka tetapi juga membuat warga urung berwisata ke kawasan pantai pada musim liburan tahun ini dan berdampak pada usaha tukang foto keliling di Pantai Karang Hawu , Pelabuhan Ratu, Sukabumi .
Hal tersebut diutarakan oleh Suhendi, seorang penjaja jasa foto langsung jadi yang Suara.com temui beberapa waktu lalu.
Bahkan Suhendi sempat mendengar isu adanya larangan masuk ke area Pelabuhan Ratu. "Tadi denger katanya dicegat di Cibadak, orang-orang gak boleh masuk ke Pelabuhan Ratu. Padahal gak ada apa-apa, tapi pengunjung jadi sepi, takut ke pantai. Usaha foto keliling jadi semakin sepi," kata Suhendi.
Suhendi sendiri sudah 35 tahun lebih bekerja sebagai 'tukang foto' di area Pantai Karang Hawu. "Dari harga selembar 500 perak sampai sekarang jadi 10 ribu. Udah ganti-ganti kamera juga," kisahnya.
Kemajuan teknologi, Ia akui, menghambat pemasukannya.
Pasalnya, banyak wisatawan yang sudah memiliki kamera canggih dan tak mau repot-repot meminta jasa tukang foto seperti Suhendi.
Kadang meski saat ramai pengunjung, ia tidak mendapatkan uang sama sekali.
Padahal alat berupa kamera DSLR dan printer foto portable yang ia punya memiliki harga hampir Rp 10 juta.
"Peralatan punya sendiri, harganya hampir Rp 10 juta tapi Alhamdulillah sudah lunas."
Suhendi tidak sendiri, ada puluhan tukang foto lain yang tersebar di area pantai Pelabuhan Ratu. Mereka mematok harga Rp 10 ribu untuk satu lembar foto berukuran 3 R.
Jasa tukang foto tergerus zaman dan sepi peminat seperti halnya yang terjadi di Pantai Karang Hawu, Pelabuhan Ratu, Sukabumi.
Diskon Heboh Akhir Tahun, Ini Daftar Barang yang Tak Perlu Dibeli
Suara.com - Momen pergantian tahun biasanya diramaikan juga dengan beragam diskon dan potongan harga besar-besaran di pusat perbelanjaan, tak ayal, ajang diskon kerap membuat kalap mata Anda membeli barang .
Namun, sebaiknya Anda tetap bijak dalam berbelanja. Pertimbangkan beberapa barang yang sebenarnya tidak perlu dibeli.
Seorang konsultan belanja di TrueTrae.com bernama Trea Bodge mengatakan, Anda tidak boleh tergoda begitu saja dengan potongan harga yang ditawarkan pusat perbelanjaan. Berikut adalah beberapa item yang sebaiknya tidak kamu beli di pesta diskon akhir tahun , seperti dilansir dari laman NY Post.
Peralatan kebugaran dan pakaian
Banyak konsumen membuat resolusi Tahun Baru yang terkait dengan kesehatan dan kebugaran. Hal itu mendorong para pengecer untuk memberikan diskon terbaik pada minggu pertama 2019, dibandingkan momen akhir tahun setelah Natal. Maka, sebaiknya Anda jangan tergoda lebih baik tunggu setelah tahun baru.
Barang yang tidak dapat dikembalikan
Namanya juga kalap, maka tak heran bila banyak barang belanjaan yang dibeli walau tidak butuh. Akhirnya, bisa saja kamu mendapatkan item produk yang cacat dan baru disadari saat berada di rumah. Oleh karena itu, pastikan kamu membeli barang yang memiliki garansi sebagai antisipasi.
Perabot rumah tangga
Menurut Bodge, lebih baik belanja perabotan di akhir Januari karena permintaan sudah relatif menurun dan membuat pengecer memberikan potongan harga besar-besaran. Ia mengingatkan konsumen harus menahan diri untuk membeli perabotan di akhir tahun.
Barang elektronik
Ada yang ingin mengggunakan bonus akhir tahun untuk memperbarui produk elektronik seperti TV atau ponsel? Wah, lebih baik tunda keinginan dulu itu hingga akhir Januari atau awal Februari. Pasalnya, produk elektronik teranyar biasanya baru akan diluncurkan pada bulan-bulan ini dan tentunya bakal ditawarkan dengan promo menarik.
Jadi walaupun heboh diskon akhir tahun , perhatian barang yang perlu dan tak perlu dibeli dikutip dari Dewiku.
Meski Enak, Ternyata Artis Korea Pantang Menikmati Makanan Ini
Suara.com - Persaingan dunia hiburan di Korea sangatlah ketat. Bukan cuma image dan sikap, penampilan dan tubuh ideal juga harus dijaga agar bisa benar-benar bertahan dalam bisnis ini.
Demi menjaga penampilan, artis di negeri Ginseng itu memang terkenal menjalani diet ketat. Maka tak heran mereka tahan tidak menikmati makanan enak demi menjaa tubuh agar tetap ideal.
Berikut 4 makanan enak yang pantang dinikmati artis Korea dilansir DewiKu.
Nasi
Agensi artis Korea selalu memiliki pandangan yang buruk terhadap nasi karena kandungan kalorinya yang cukup tinggi. Para artis yang bernau dibawah agensi itu dilarang makan nasi, kecuali nasi merah. Itupun hanya dinikmati sesekali.
Heeyou MIXX bahkan sudah setahun belakangan ini nggak berani menikmati rice cake karena khawatir akan berat badannya.
Mie
Mie merupakan salah satu kuliner terkenal yang sangat mendominasi di Korea Selatan. Berbagai olahan mie yang menggugah selera tersedia di sini. Sayangnya artis Korea nggak bisa sembarangan menikmatinya.
Rap Monster BTS mengaku kalau dia pernah makan dua sumpit black noodles di kamar mandi karena sangat menginginkannya. Setelah itu dia berjalan lagi ke kantornya seolah tak melakukan dosa besar.
Burger
Hampir semua orang menyukai makanan berupa roti dengan isi daging alias burger. Sayangnya, kalori yang terkandung dalam burger cukup tinggi sehingga menjadi burger pantang dimakan. Banyak agensi artis yang melarang keras anak-anak asuhnya menyantap penganan yang satu ini.
Eunwoo ASTRO bahkan pernah cerita kalau dia rela sembunyi-sembunyi demi menikmati setangkup burger di sela-sela latihannya. Kasihan, ya.
Jokbal
Makanan khas Korea ini memang terkenal kelezatannya. Jika ingin menikmati Jokbal, kalian harus keluar rumah pada malam hari karena pada saat itulah pedagang jokbal akan membuka lapaknya.
Mengingat malam hari bukan waktu yang tepat untuk makan, maka artis Korea harus mengatakan selamat tinggal dengan makanan yang satu ini.
Tzuyu TWICE dikabarkan pernah nekat makan jokbal sambil ngumpet karena nggak kuat lagi menahan keinginannya.
Persaingan dunia hiburan di Korea sangatlah ketat, demi penampilan banyak artis harus menahan keinginan makan makanan di atas untuk mendapatkan hasil tubuh ideal .
8 Meme Tahun Baruan Kocak, dari Ngenes sampai Bikin Kesel
[unable to retrieve full-text content]
Jangan-jangan sesuai nih dengan Tahun Baruan Anda?
Waduh, 4 Negara Ini Larang Keras Perayaan Tahun Baru
Suara.com - Tahukah Anda bahwa ternyata tidak semua negara di dunia merayakan tahun baru ? Di beberapa negara, perayaan Tahun Baru justru dilarang keras.
Berikut 4 negara yang melarang perayaan tahun baru yang dilansir dari Brilio, Senin (31/12/2018).
Arab Saudi
Komisi Pencegahan dan Kebijakan Kejahatan Arab Saudi secara resmi melarang orang-orang mengadakan perayaan Tahun Baru setelah dinasehati oleh para pemimpin agama setempat.
Larangan itu termasuk pelarangan toko-toko untuk menjual aksesori bertema Tahun Baru, bunga, dan boneka.
Brunei Darussalam
Brunei adalah salah satu negara di dunia yang memberlakukan Hukum Islam, dan karena itu Sultan Hassanal Bolkiah telah memutuskan untuk melarang perayaan Natal dan Tahun Baru.
Tetapi, non-muslim masih diizinkan untuk mematuhi ritual akhir tahun mereka, meskipun perayaan publik dapat dihukum oleh para penegak hukum.
Tajikistan
Negara yang merupakan salah satu negara pecahan Soviet ini melarang perayaan Natal dan Tahun Baru termasuk pohon Natal di tempat-tempat umum seperti sekolah dan kampus. Pemerintah juga melarang penduduknya menyalakan kembang api dan memberikan hadiah untuk Tahun Baru.
Somalia
Somalia melarang Natal dan Tahun Baru karena bertentangan dengan budaya mereka dan mereka juga khawatir bahwa itu akan memprovokasi gerakan radikal sayap kanan Al-Shahaab untuk melakukan terorisme.
Pemerintah di sana mengirim polisi dan intelijen untuk mencegah perayaan Natal dan Tahun Baru.
Baca Juga
Lestarikan Budaya, Wakil Walikota Bekasi Resmikan Sanggar Wayang Ajen
Suara.com - Kota Bekasi kini memiliki kebanggaan baru di sektor budaya, yaitu Sanggar Wayang Ajen . Sanggar ini diresmikan Wakil Walikota Bekasi , Tri Adhianto, Kamis (27/12/2018). Sanggar Wayang Ajen berada di jalan Kusuma Barat VI,Wisma Jaya, Bekasi Timur, Kota Bekasi, Jawa Barat.
Saat peresmian Wakil Walikota Bekasi, Tri Adhianto hadir didampingi Kepala Dinas Pariwisata dan Kebudayaan, Zarkasih, Sekretaris Camat Bekasi Timur, Fitri Widyati, Lurah Duren Jaya, Prabowo.
Hadir juga para tokoh agama, di antaranya KH. Abi Daud, KH.Ahmad Sanusi, KH. Edy Purwanto, Ustdzah Sri Purwanto, Ustdzah Mariatul Qibtiah, Ketua Gema Nusa Patriot (GNP) Kota Bekasi Alamsyah Pradja, para seniman Jawa Barat, dan masyarakat sekitar lingkungan Wisma Jaya.
Peresmian dimulai dengan sholat Magrib dan Isya berjamaah. Kemudian dilanjutkan dengan dzikir, pengajian bersama dan tausiah yang disampaikan oleh Ustadzah Mariatul Qibtiah dan Al'Ustadz H Abi Daud. Acara dilanjutkan sambutan Wakil Walikota Bekasi yang sekaligus meresmikan Sanggar Wayang Ajen dengan prosesi pemotongan untaian bunga dan penandatangan prasasti.
Wakil Walikota Bekasi yang akrab disapa Tri tersebut, mengaku sangat peduli dengan pelestarian dan perkembangan budaya. Serta pemanfaatannya seni sebagai atraksi Pariwisata budaya. Apalagi yang mampu melibatkan masyarakat dan dapat mendongkrak kesejahteraan masyarakat.
Tri juga berterima kasih kepada penggagas Wayang Ajen, Ki Dalang Wawan Gunawan. Sebab, pemilik Sanggar Wayang Ajen itu telah membantu melestarikan, mengembangkan mengangkat dan mengenalkan kebudayaan Indonesia. Caranya melalui seni Wayang yang hadir di Kota Bekasi. Wayang Ajen ini kreatif dan keren sehingga harus menjadi kebanggan warga Kota Bekasi, karena Wayang Ajen ini telah mendunia.
"Saya mengapresiasi sebesar-besarnya kepada Pak Wawan Gunawan atau lebih popularnya Ki Dalang Wawan Ajen, selaku pemilik sanggar wayang Ajen ini. Dari sini kita sudah mulai bisa mengenalkan dan melestarikan serta memanfatkan budaya Indonesia seperti wayang ini sebagai atraksi wisata budaya," jelasnya.
Ia menambahkan, Wayang Ajen sudah go internasional. Sekitar 51 negara telah mengapresiasi kehadiran Wayang Ajen yang berasal dari Kota Bekasi ini. “Kami sangat bahagia, ini kebanggaan kita, Wayang Ajen telah mengharumkan nama bangsa Indonesia, khususnya Jawa Barat dan Kota Bekasi. Kita turut mengapresiasi,” papar Tri.
Tri menyampaikan komitmen Pemerintah Kota Bekasi untuk turut serta memajukan pariwisata Indonesia. Caranya melalui kerjasama antara berbagai pihak dan terus berupaya mendorong pergerakan jumlah kunjungan wisman dan wisnus ke Kota Bekasi.
Apalagi komitmen yang tinggi dari Presiden Jokowi, Menteri Pariwisata, juga Gubernur Jabar, Ridwan Kamil. Karena telah menjadikan Pariwisata sebagai sektor unggulan di Jawa Barat untuk mewujudkan Jabar Juara.
Tri juga berharap Kota Bekasi lewat Dinas Pariwisata dan Budaya dapat mengembangkan potensi-potensi wisata dan budaya. Semua harus dikemas dan dijadikan paket-paket atraksi pariwisata yang dapat menarik jumlah kunjungan wisatawan. Baik itu wisata perkotaan, wisata belanja, wisata kuliner dan wisata buatan.
"Kota Bekasi sudah memulai membangun tempat-tempat wisata tahun ini, seperti contoh hutan bambu yang ada di margahayu Bekasi Timur serta taman edukasi yang menjadi tempat warga berinteraksi sosial," kata Tri.
Kedepan, Tri dan para seniman akan menggelar festival budaya akbar pada April 2019 nanti. Kegiatan ini akan melibatkan seluruh stakeholder budaya Kota Bekasi.
“Tentu kita juga akan gelar Semarak Wayang Ajen yang sudah bertaraf Internasional di asalnya. Tujuannya untuk mendongkrak pariwisata Kota Bekasi, sekaligus perayaan HUT Kota Bekasi Maret 2019. Serta memberikan tontonan dan tuntunan bagi masyarakat dengan pertunjukan wayang berkelas dunia,” paparnya.
Menteri Pariwisata, Arief Yahya juga menyambut baik diresmikannya Sanggar Wayang Ajen.
“Reputasi Wayang Ajen sudah mendunia. Wayang ini sudah tampil di 51 negara. Jadi tidak perlu diragukan lagi. Dan, kehadiran Sanggar Wayang Ajen bisa membantu melestarikan nilai-nilai budaya. Ingat, budaya semakin dilestarikan akan semakin menghasilkan. Semakin tinggi nilainya,” papar Menteri asal Banyuwangi ini.
Tak Hanya Nikita Mirzani, 4 Seleb Ini Juga Bikin Heboh Saat Lepas Hijab
Suara.com - Kata kontroversial sepertinya memang sudah melekat dengan sosok Nikita Mirzani . Belum lama menggunakan hijab , kemarin Nikita secara resmi melepas hijab.
Hal itu diketahui dari unggahan fotonya di Instagram saat sedang berlibur.
Nikita tampil dengan rambut pendek menggunakan topi. Sontak gambar terbaru itu mengundang reaksi netizen. Banyak yang mengkritik sikap labil Niki dan namun ada pula yang mendukung ia untuk tetap menjadi diri sendiri.
Nikita Mirzani bukan satu-satunya selebriti yang pernah menggunakan hijab kemudian melepasnya. Sebelum Niki ada 4 seleb lainnya yang bertingkah serupa. Siapa sajakah mereka?
Marshanda
Sebelum menikah dengan Ben Kashafani, Marshanda mantap memutuskan berhijab. Gaya hjab Marshanda pun banyak menginspirasi khalayak. Namun, Marshanda berhijab tak berlangsung lama. Ketika rumah tangganya dengan Ben terjadi prahara, Marshanda memutuskan melepas hijab pada tahun 2014. Marshanda mengaku itu adalah kuputusan jujur yang ia buat.
Rina Nose
Belum lama ini ada presenter kondang Rina Nose. Periode Rina Nose dari memakai hijab hingga melepasnya juga tidak lama. Keputusan Rina Nose termasuk menjadi peristiwa terheboh sepanjang 2017. Rina mengaku mengambil keputusan itu berdasarkan keyakinannya sendiri.
Tya Subiakto
Musisi Tya Subiakto juga pernah melakukan hal yang sama. Tidak diketahui pasti mengapa Tya Subiakto memutuskan melepas hijab. Namun, salah satu yang pernah terdengar adalah karena ada hubunganya dengan keuptusan sang ayah yang ingin menikah lagi.
Trie Utami
Penyanyi senior Trie Utami sempat membuat heboh pada tahun 2005. Ia memutuskan melepas hijab, namun Trie Utami sempat berkelit bahwa selama ini ia tidak memakai hijab, tetapi hanya penutup kepala.
Baca Juga
Ribuan Pengunjung Mulai Padati Ancol Jelang Malam Tahun Baru
Suara.com - Ancol Taman Impian masih menjadi destinasi favorit bagi warga yang ingin merayakan pergantian tahun baru .
Dikonfirmasi melalui sambungan telepon oleh Suara.com, Corporate Communication Manager Ancol Taman Impian, Rika Lestari mengatakan sampai pukul 14.00 WIB, jumlah pengunjung yang masuk ke gerbang Ancol mencapai 20.980 orang.
Untuk menghadapi membludaknya jumlah pengunjung, manajemen Ancol Taman Impian telah menerapkan sistem Sentral Parkir di seluruh kawasan Ancol mulai 31 Desember 2017 pukul 05.00 WIB hingga 1 Januari 2018 pukul 24.00 WIB.
Pada waktu tersebut semua pengunjung yang membawa kendaraan roda dua atau lebih langsung diarahkan mengisi kantong-kantong parkir yang tersedia dan dapat menampung sekitar 13.000 mobil dan 34.000 motor.
"Pengunjung tidak perlu khawatir, karena saat sistem sentral parkir diberlakukan, Manajemen Ancol menyiapkan 119 Bus Wara - Wiri dan 4 rangkaian Kereta wisata sato-sato yang dapat ditumpangi tanpa dipungut biaya alias gratis," kata Rika lagi.
Bus dan kereta ini disediakan berjalan terus menerus selama dua hari mulai 31 Desember 2018 sampai 1 Januari 2019.
Perayaan pergantian tahun baru di Ancol akan dipusatkan Pantai Karnaval serta dimeriahkan oleh banyak artis seperti grub band Noah, Wali, Armada, Nev + Dea, hingga pesulap Limbad.
Baca Juga
Studi : Rasa Kesepian Melanda Usia Tertentu, Kok Bisa?
Suara.com - Usia dan periode waktu tertentu bisa membuat orang lebih merasa kesepian , walaupun rasa kesepian itu normal dilanda oleh semua orang, tapi di usia tertentu membuatnya semakin parah.
Menurut sebuah penelitian terbaru, sebenarnya mungkin ada periode waktu tertentu dalam hidup ketika kesepian memuncak dan menjadi masalah.
Dilansir DewiKu dari Elite Daily, menurut CNN, para peneliti menemukan bahwa tampaknya ada tiga waktu penting dalam hidup seseorang ketika kesepian menjadi masalah, yakni akhir 80-an, pertengahan 50-an, dan akhir 20-an.
Seperti yang dilaporkan CNN, para peneliti percaya data mereka akan menunjukkan bahwa rasa kesepian meningkat begitu saja seiring bertambahnya usia seseorang. Hal itu mengingat seiring bertambahnya usia, mereka menjadi lebih sendirian.
Namun Dr. Dilip Jeste, penulis senior dalam studi ini dan timnya agak terkejut ketika data mengungkapkan dua puncak kesepian lainnya, terutama yang tampaknya terjadi pada akhir usia 20-an seseorang.
Menurut Dilip, ada teori potensial di balik umur tersebut. Sebab di akhir 20-an, sering kali menjadi periode pengambilan keputusan besar yang kerap membuat stres dan merasa tidak lebih baik dari orang lainnya.
Untuk lebih jelasnya, seperti yang dikatakan Dilip kepada CNN, kesepian tidak selalu berarti tidak dikelilingi oleh teman dan orang yang dicintai selama 24/7 atau bahwa tidak memiliki sistem pendukung yang baik. Ini lebih terkait dengan keadaan pikiran.
''Satu hal yang perlu diingat adalah kesepian itu subjektif. Kesendirian tidak berarti sendirian; kesepian bukan berarti tidak punya teman. Kesepian didefinisikan sebagai tekanan subjektif,'' kata Dilip.
Penasihat dan pakar hubungan David Bennett menyarankan agar menemukan dan mempertahankan hubungan jangka panjang di akhir usia 20-an dan awal 30-an untuk mengatasi rasa kesepian tersebut.
''Mempertahankan persahabatan secara murni selama periode atau usia ini sangat penting dalam hal merasa kurang kesepian,'' tambahnya.
Jadi menjaga persahabatan atau memiliki sahabat di usia atau periode saat rasa kesepian melanda cukup penting.
Ribuan Pengunjung Mulai Sesaki Ancol
Suara.com - Ancol Taman Impian masih menjadi destinasi favorit bagi warga yang ingin merayakan pergantian tahun baru. Dikonfirmasi melalui sambungan telepon oleh Suara.com, Corporate Communication Manager Ancol Taman Impian , Rika Lestari mengatakan sampai pukul 14.00 WIB, jumlah pengunjung yang masuk ke gerbang Ancol mencapai 20.980 orang.
Untuk menghadapi membludaknya jumlah pengunjung, manajemen Ancol Taman Impian telah menerapkan sistem Sentral Parkir di seluruh kawasan Ancol mulai 31 Desember 2017 pukul 05.00 WIB hingga 1 Januari 2018 pukul 24.00 WIB.
Pada waktu tersebut semua pengunjung yang membawa kendaraan roda dua atau lebih langsung diarahkan mengisi kantong-kantong parkir yang tersedia dan dapat menampung sekitar 13.000 mobil dan 34.000 motor.
"Pengunjung tidak perlu khawatir, karena saat sistem sentral parkir diberlakukan, Manajemen Ancol menyiapkan 119 Bus Wara - Wiri dan 4 rangkaian Kereta wisata sato-sato yang dapat ditumpangi tanpa dipungut biaya alias gratis," kata Rika lagi.
Bus dan kereta ini disediakan berjalan terus menerus selama dua hari mulai 31 Desember 2018 sampai 1 Januari 2019.
Perayaan pergantian tahun di Ancol akan di pusatkan Pantai Karnaval serta dimeriahkan oleh banyak artis seperti grub band Noah, Wali, Armada, Nev + Dea, hingga pesulap, Limbad.
Baca Juga
Pasar Asemka Ramai Diserbu Penjual Terompet Musiman
Suara.com - Pasar Asemka yang terletak di Jalan Asemka, Jakarta Barat, menjadi salah satu wilayah yang dituju para pemburu pernak-pernik dan aksesoris akhir tahun, termasuk terompet , petasan, kembang api, sampai topi warna-warni.
Pantauan Suara.com, Senin (31/12), Pasar Asemka telah ramai dipadati oleh banyak penjual terompet. Salah satunya Heri, pedagang terompet musiman asal Cikarang, Jawa Barat. Kata Heri, ia dan puluhan rekan-rekannya yang lain mulai menjajakan terompet sejak Jumat (21/12) kemarin.
"Kami datang Jumat, sampai hari ini Senin (31/12) terakhir," kata Heri kepada Suara.com.
Beberapa model terompet yang ia jual di antaranya adalah terompet biasa, terompet berbentuk naga, terompet ayam, terompet berbentuk tanjidor, sampai terompet berbentuk keong atau siput.
Mayoritas terompet yang ia jual adalah terompet tiup. "Kalau pencet, terlalu keras buat anak-anak," terangnya.
Heri dan puluhan temannya yang lain merupakan warga Kampung Srengseng, Desa Sukamulya, Kecamatan Sukatani, Kabupaten Bekasi. Saat tidak berjualan terompet seperti sekarang, Heri dan kawan-kawannya bekerja sebagai pemetik buah di kampungnya.
"Ini sampingan aja. Terompet juga dapat bikin sendiri dan untungnya lumayan," tambah lelaki berusia 31 tahun tersebut.
Baru Soft Launching, Pengunjung Antusias Serbu Pasar Puri Bambu
Suara.com - Generasi Pesona Indonesia (GenPI) pintar membaca peluang. Hal ini terlihat dalam soft launching Destinasi Digital Puri Bambu Bojongkoneng, Bandung, Sabtu (30/12/2018). Memanfaatkan Cimenyan Festival , destinasi ini langsung diserbu pengunjung.
Sejak pagi, kawasan Cimenyan, Bojongkoneng, Bandung Utara, sudah ramai didatangi wisatawan. Semua begitu antusias ingin melihat secara langsung keunikan Pasar Puri Bambu .
"Keramaian ini sudah kami prediksi. Soalnya destinasi digital saat ini begitu digandrungi kaum milenial. Padahal ini baru soft launching. Kita harapkan ini akan terus ramai seperti ini," ujar Kabid Promosi Disparbud Kabupaten Bandung, Vena Andriawan.
Antusiasnya wisatawan mengunjungi soft launching ini sangatlah wajar. Sebab destinasi digital ini menawarkan spot foto yang intagramable. Menurut Vena, saat ini baru di sajikan 3 spot foto, tetapi nanti akan terus dikembangkan.
“Detinasi digital ini menyajikan konten yang keren. Spotnya juga instagramable. Di sana ada 3 beautifull view, hutan bambu, spot sunrise dan city light,” tuturnya.
Bukan hanya destinasinya yang keren, atraksi yang dihadirkan pun menarik dan unik. Sajiannya lengkap dengan menonjolkan kekuatan seni budaya Jawa Barat. Semua bertema bambu sesuai dengan nama pasar digital Pasar Puri Bambu.
Ada Rampak Karinding, atraksi bambu gila, serta Tari Tarawangsa. Ada juga berbagai permainan tradisonal yang unik dan menarik. Permainan ini terangkum dalam kaulinan lembur seperti egrang bambu dan babatokan dari batok kelapa.
“Kita juga melakukan kolaborasi dengan warga Cimenyan. Karena tujuan dari destinasi digital adalah untuk mengangkat perekonomian masyarakat. Seluruh kuliner yang dijual merupakan olahan masyarakat sekitar. Nantinya juga akan terus kita gelar workshop soal bambu yang menjadi keahlian masyarakat sekitar. Sehingga destinasi ini semakin bermanfaat bagi masyarakat sekitar," katanya.
Bagi Ketua GenPI Nasional, Mansyur Ebo, kehadiran Pasar Puri Bambu semakin melengkapi destinasi yang ada di Bandung. Sekaligus menyukseskan program destinasi digital yang dicanangkan Kemenpar. Pasar merupakan bentuk kopi darat atau offline komunitas warganet dan masyarakat umum yang tematik. Anak muda zaman now tidak mau yang biasa-biasa saja. Semua harus punya cerita, asyik difoto, dan kreatif.
“Mereka maunya berlama-lama nongkrong, seperti di kafe, asal jaringan telekomunikasinya bagus. Spotnya keren. Nah, kita sediakan wadahnya lewat destinasi digital ini,” papar Mansyur Ebo.
Menteri Pariwisata, Arief Yahya selalu mengapresiasi langkah dan ide-ide kreatif yang dimunculkan komunitas GenPI. Menpar pun mendorong konsep ini terus dihadirkan oleh komunitas GenPI lainnya di berbagai daerah.
"Menciptakan atraksi baru yang kekinian dengan memanfaatkan potensi lokal serta menggandeng unsur Pentahelix. Ini merupakan acara yang tidak hanya mengangkat cultural value tapi juga akan menciptakan economic value sehingga akan membuatnya sustainable. Salam Pesona Indonesia," ungkap Arief.
Sunday, December 30, 2018
Tujuh Brand Eco Fashion yang Peduli Lingkungan
Suara.com - Mari buat resolusi 2019 yang lebih ramah lingkungan. Salah satunya adalah menggunakan produk-produk eco fashion yang memerhatikan dampak lingkungan dalam produksinya.
Tapi kalau Anda masih bingung mengenai produk eco fashion apa saja yang ramah lingkungan, berikut Suara.com sajikan tujuh brand eco fashion yang wajib Anda ketahui, seperti dilansir dari NY Post!
1. Eileen Fisher
Brand fesyen Eileen Fisher telah menjadi eco fashion bahkan sebelum hal tersebut menjadi hits. Brand berusia 34 tahun itu telah lama menggunakan kain organik di pabrik-pabrik yang berbasis di Amerika Serikat.
2. Naadam
Naadam memiliki pabrik yang beroperasi dengan energi terbarukan seperti angin dan sinar matahari, sementara benang sweater-nya diperoleh dengan mencukur bulu domba, bukan dengan susah payah dipotong terlebih dahulu.
3. Reformation
"Telanjang adalah pilihan nomor 1 hidup berkelanjutan. Kami #2" adalah tag line Reformation yang sangat menarik. Merek ini menggunakan deadstock dan kain ramah lingkungan untuk membuat gaun lucu dan atasan untuk para Instagirl.
4. Brother Vellies
Pemenang CFDA Vogue Fashion Fund 2015 ini bekerjasama dengan para pengrajin asal Afrika untuk membuat sepatu dan tas buatan tangan yang anggun.
5. Everlane
Everlane selalu berusaha memberi tahu konsumen di mana dan bagaimana mereka membuat produk. Misalnya, pabrik denim mereka yang berlokasi di Vietnam, bersertifikat LEED dan menggunakan kembali 98 persen air yang telah digunakan.
6. Veja
Sepatu sneaker merek Veja yang berbasis di Perancis dicintai oleh semua orang, mulai dari Meghan Markle hingga Emily Ratajkowski. Sepatu Veja dibuat dengan bahan organik, seperti plastik organik, karet alam, dan kulit ikan.
7. Mara Hoffman
Sebagian besar barang siap pakai milik Mara Hoffman diproduksi di Amerika Serikat dari serat alami. Sementara lini pakaian renangnya yang chic terbuat dari nilon atau polyester daur ulang 100 persen.
Sambut Tahun Baru dengan 5 Resolusi Hidup Sehat
Suara.com - Tahun baru menjadi semangat baru untuk banyak orang memiliki resolusi baru pula, maka resolusi kesehatan juga menjadi priritas yang harus dimiliki tiap orang.
Ada baiknya Anda memiliki resolusi kesehatan di bawah ini untuk mendapatkan tubuh sehat yang didambakan semua orang.
Ini resolusi kesehatan yang harus Anda lakukan di 2019, dilansir Hello Sehat.
Menurunkan berat badan
Jika Anda benar-benar ingin menurunkan berat badan di tahun 2019 nanti, tips sederhana yang bisa Anda terapkan adalah:
Berdamailah dengan makanan yang paling Anda hindari, karena semakin Anda mencoba untuk menghindari makanan tersebut maka Anda akan semakin tergoda dan ingin memakannya!
Jika Anda meyukai makanan tersebut, misalkan cokelat, Anda dapat memakannya seminggu sekali atau dua kali asal tetap dalam batasan wajar dan tidak berlebihan.
Buat tujuan yang lebih spesifik agar Anda dapat menyesuaikan bentuk diet yang akan Anda lakukan.
Berhenti merokok
Semua orang bahkan perokok pun sudah mengetahui bahwa merokok tidak baik untuk kesehatan karena dapat menyebabkan timbulnya penyakit bahkan kematian. Oleh karena itu, banyak perokok yang berusaha untuk berhenti merokok namun mengalami kegagalan.
Jika Anda benar-benar ingin berhenti merokok di tahun 2019, berikut adalah beberapa tips sederhana untuk membantu merealisasikan resolusi sehat Anda:
Beri tahu orang-orang yang Anda sayangi bahwa Anda ingin berhenti merokok. Ini adalah kabar baik untuk mereka, dan pastinya mereka akan mendukung Anda untuk benar-benar berhenti merokok.
Tulis alasan kenapa Anda memutuskan untuk berhenti merokok. Jika Anda mulai menyerah untuk berhenti merokok, Anda harus membaca kembali apa yang telah Anda tuliskan.
Cari tahu penyebab Anda ingin kembali merokok, lalu alihkan! Misalkan Anda ingin merokok setelah makan karena jika tidak maka Anda mulut Anda terasa masam, cobalah ganti kebiasaan merokok tersebut dengan makan permen atau apapun yang Anda sukai selain kembali merokok.
Mengurangi stres
Anda memiliki resolusi untuk hidup lebih bahagia dengan mengurangi stres di tahun 2019.
Berikut adalah beberapa langkah penting yang dapat Anda lakukan untuk menjadi lebih bahagia, lebih sehat dan lebih santai di tahun 2019:
-Tidur yang cukup
-Lakukan hobi yang Anda senangi
-Perbanyak teman dengan bersosialisasi
-Dengarkan musik yang Anda senangi
-Tidur yang cukup
Tetap menjaga silaturahmi
seringkali kita lupa adalah, bahwa menjaga tali silaturahmi adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan. Sebuah studi menemukan bahwa orang dengan ikatan sosial yang kuat dapat hidup lebih lama dibandingkan dengan mereka yang tidak.
Hal tersebut terjadi karena orang yang kurang memiliki ikatan sosial dapat menyebabkan orang merasa sendirian dan beralih ke penyalahgunaan narkoba, alkohol, atau merokok.
Jadi, siapkah Anda menjalani resolusi kesehatan 2019 sambut tahun baru dengan semangat baru?
Ini Lho Keunggulan Ngopi Pakai Gula Aren Ketimbang Gula Putih
Suara.com - Menjamurnya kedai kopi lokal membuat daya saing bisnis kopi makin tinggi. Masing-masing menawarkan ciri khas cita rasa. Salah satu yang sedang tren adalah memakai gula aren sebagai pemanis ketimbang gula putih biasa.
Konon katanya gula aren (palm sugar) dipilih karena lebih sehat daripada gula putih, benarkah demikian?
Dari segi perbandingan kandungan gizi gula putih dan gula aren, terdapat beberapa perbedaan. Gula putih terbuat dari tebu, sementara gula aren terbuat dari nira (cairan yang keluar dari batang pohon enau). Gula putih termasuk sumber makanan yang hanya tinggi kalori tapi gizinya minim, bahkan hampir nol, sementara gula aren ternyata diperkaya oleh beberapa mineral yang diperlukan oleh tubuh.
Studi menemukan bahwa gula aren mengandung kalium, fosfor, zink, zat besi, mangan, tembaga, hingga dosis kecil antioksidan, seperti polifenol, flavonoid, dan antosianidin. Gula aren juga kaya akan vitamin B8 (inositol), asam folat, vitamin B1 (tiamin), dan vitamin B2 (riboflavin) yang berfungsi untuk membentuk sel-sel sehat.
Selain dari sisi kandungan nutrisinya, gula aren juga jauh mengungguli gula putih dalam hal nilai glikemik. Dari rentang skor 0-100, nilai indeks glikemik gula pasir putih adalah 100 sementara gula aren memiliki nilai glikemik sekitar 35. Semakin tinggi nilai glikemik, semakin cepat pula makanan tersebut menaikkan gula darah.
Salah satu pemanis alternatif dengan indeks glikemik rendah juga berkat kandungan serat makanan di dalamnya yang disebut inulin terdapat diula aren. Serat inulin dikenal dapat menjaga kadar gula darah tetap normal.
Jika ditinjau dari berbagai aspek, gula aren memang jauh lebih unggul daripada gula pasir putih biasa. Namun bagaimana pun juga, gula aren tetaplah gula.
Gula aren tetaplah gula yang dapat meningkatkan jumlah asupan kalori. Asupan kalori berlebihan terkait dengan risiko kenaikan berat badan, hingga penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes. Itu sebabnya kita harus tetap membatasi asupan gula dalam makanan dan minuman sehari-hari guna mencegah risiko yang tidak diinginkan.
Apa pun jenis gulanya, batas rekomendasi porsi gula untuk orang Indonesia dalam sehari adalah 50 gram gula atau setara dengan 5-9 sendok teh. Batasan ini telah ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.
Rayakan HUT ke-4, Malang Strudel Gelar Malang Strudel Carnival
Suara.com - Menyambut ulang tahun ke-4, Malang Strudel menggelar Malang Strudel Carnival . Event ini melibatkan semua pihak mulai dari klien, UMKM, customer dan tentu saja warga Malang Raya . Sebanyak 10 ribu pengunjung ditargetkan hadir dalam acara ini.
Sejak diluncurkan pada 24 Desember 2014, Malang Strudel telah menjadi salah satu oleh-oleh favorit di Malang. Didirikan oleh artis Teuku Wisnu, produk oleh-oleh ini menjelma menjadi pilihan wajib wisatawan yang berkunjung ke Malang.
Sebagai bentuk apresiasi bagi pelanggan, Malang Strudel Carnival pun digelar. Acara ini diselenggarakan dalam rangka mewadahi dan mengajak pelaku wisata, pelaku UMKM, dan komunitas se-Malang Raya. Semua diajak berpartisipasi. Tujuannya, memberikan knowledge dan hiburan lengkap untuk pengunjung acara.
Malang Strudel Carnival tahun ini menghadirkan serangkaian acara. Antara lain food competition, talkshow pariwisata di era digital dan milenial, bedah film, senam fantasi, pentas musik (band), hingga tausiah.
Di samping itu, ada 100 tenant yang didirikan yang diisi kuliner, UMKM, wisata, dan hotel. Dalam dua hari perhelatan, panitia menargetkan 10 ribu pengunjung yang terdiri dari masyarakat lokal sebanyak 80% dan wisatawan 20%.
Owner Malang Strudel, Teuku Wisnu, menyatakan usahanya akan mendukung Malang sebagai destinasi wisata.
“Misi utama Malang Strudel adalah fokus mengenalkan Malang sebagai destinasi pariwisata. Semakin dikenal, kunjungan wisatawan ke Malang juga meningkat. Usaha Malang Strudel pun bisa ikut berkembang. Kita mengharapkan keberkahan dari majunya pariwisata Malang,” paparnya.
Sedangkan Asisten Deputi Strategi Komunikasi Pemasaran I Kemenpar, Hariyanto mengatakan, pariwisata telah ditetapkan sebagai leading sector dan menjadi core economy Indonesia. Pertumbuhan sektor pariwisata pun sangat menggembirakan. Rata-rata di atas 20% setiap tahun.
“Tahun depan adalah tahun pembuktian kita bisa mencapai target utama meraih 20 juta wisman. Kita sudah menyiapkan berbagai strategi pamungkas khususnya dalam bidang pemasaran,” ujarnya.
Menurutnya, co-branding adalah salah satu program unggulan Kemenpar untuk semakin menancapkan branding Wonderful Indonesia dan Pesona Indonesia. Malang Strudel terpilih menjadi salah satu mitra terbaik dengan berbagai aktivasi brand yang super kreatif.
Deputi Bidang Pengembangan Pemasaran I Kemenpar, Rizki Handayani menambahkan, oleh-oleh adalah bagian yang tak terpisahkan dari pariwisata. Yaitu sebagai amenitas yang melengkapi destinasi wisata. Berdasarkan survey BPS, pengeluaran rata-rata wisatawan untuk oleh-oleh mencapai 7% dari bujet yang mereka keluarkan.
“Malang Strudel sebagai pionir oleh-oleh kekinian yang diendorse (bahkan dimiliki) selebritis, tentunya memiliki posisi yang istimewa. Dalam waktu yang cukup singkat telah menjadi brand oleh-oleh yang sangat besar dan mampu mengangkat branding Kota Malang,” ungkapnya.
Dikatakan, Kemenpar menempatkan endorser sebagai bagian dari strategi media yang terdiri dari paid, owned, social media dan endorser. Endorser punya peran yang tak kalah penting, karena dalam marketing siapa yang bicara itu penting.
Sementara Menteri Pariwisata, Arief Yahya mengaku mengapresiasi inovasi yang dilakukan Malang Strudel dengan menyelenggarakan Malang Strudel Carnival. Event adalah bagian dari atraksi pariwisata yang bisa menarik wisatawan berkunjung sekaligus menguatkan city branding.
“Kemenpar sangat concern dengan event-event yang terkait dengan pariwisata. Kami telah mengkurasi 100 top event di berbagai daerah yang akan kami promosikan kepada para wisatawan,” bebernya.
Menpar berharap, ke depan Malang Strudel Carnival bisa melengkapi daftar top 100 event tersebut. Khususnya event yang millenial friendly. Sebab, portofolio customer/traveller yang sedang tumbuh saat ini adalah generasi milenial. “Tahun 2019, kami targetkan bisa menggaet 10 juta wisman dari segmen milenial,” pungkasnya.
Posisi Misionaris Juga Bisa Hot, Begini Caranya
Suara.com - Ada kalanya Anda terlalu malas untuk mencoba variasi gaya seks baru, sehingga posisi misionaris lagi-lagi jadi andalan, tapi tenang saja, posisi misionaris tak selalu membosankan, kok. Ada cara supaya posisi ini jadi hot dan membuat seks jadi membara.
Damian Jacob Sendler, M.D., Ph.D., kepala program penelitian seksologi dan klinis di Felnett Health Research Foundation untuk Amerika Utara, mengatakan bahwa posisi misionaris sebenarnya harus menjadi bagian rutin dari aktivitas seks Anda.
"Meski posisi ini biasa-biasa saja, tetapi membuat Anda dan pasangan dapat mengeksplorasi seluruh bagian tubuh yang berbeda saat berhubungan seks," katanya seperti dilansir dari Women's Health Mag.
Jadi, bagaimana caranya agar posisi misionaris ini bisa membuat seks makin panas? Ikuti langkah-langkah berikut.
1. Mulai dengan foreplay
Ada kecenderungan pasangan untuk melewatkan foreplay dan langsung menuju adegan utama. Tapi menurut Sendler, pemanasan dapat membantu melumasi vagina dan membuat seks jadi terasa mudah dan menyenangkan.
2. Eksplorasi payudara
Payudara dan puting adalah dua zona sensitif seksual terbesar, terutama pada perempuan. Mengeksplorasi bagian ini akan membuat seks jadi lebih menggelora, demikian dikatakan Ian Kerner, Ph.D., penulis buku "She Comes First".
3. Sesuaikan ritme dengan pasangan
Seks tidak harus mendominasi. Jadi, bermain-mainlah dengan ritme. Alihkan kecepatan Anda antara cepat dan lambat, dan ubah kedalaman penetrasi mulai dari dangkal ke dalam, untuk memungkinkan berbagai jenis rangsangan, demikian dikatakan Kerner. Anda juga dapat menggerakkan pinggul dalam gerakan memutar, bukan ke atas dan ke bawah, kata Jessica O'Reilly, Ph.D., penulis buku "The New Sex Bible".
4. Berbaring di dada pasangan
Tak hanya membuat Anda merasa dekat dengan pasangan, tetapi gesekan kulit payudara ke dada pasangan akan mempertinggi pengalaman Anda berdua.
5. Gunakan variasi baru
Anda bisa memulainya dengan posisi misionaris, kemudian minta pasangan untuk menggeser dada dan kakinya dari tubuh Anda sehingga panggulnya berada di lokasi yang sama tetapi anggota tubuhnya membentuk "X" dengan tubuh Anda. Hasilnya, sudut unik ini memberi Anda banyak kesempatan untuk memeluk pasangan.
Itulah beberapa cara yang bisa Anda dan pasangan lakukan agar posisi misionaris bisa membuat seks makin hot.
Musim Dingin, Pakai Syal di Pergelangan Kaki Jadi Tren?
[unable to retrieve full-text content]
Biasanya, syal dipakai dengan cara dililitkan di leher.
Augustyan Lin, Kalahkan Virus HIV dengan Badminton
Suara.com - Melihat kegesitan Augustyan Lin dalam mengayunkan raket dan memberikan pukulan smash di Stadion Badminton Gor Sumantri, Jakarta, Kamis (27/12/2018) tak akan membuat orang mengira bahwa virus HIV sedang bersarang di tubuhnya.
Ya, lelaki berusia 39 tahun ini jauh-jauh dari kota Kalimantan untuk mengikuti kompetisi badminton IDEFest yang dihelat Budha Dharma Indonesia.
Larangan dokter tak menyurutkan niatnya untuk meraih kemenangan. Benar saja, ia berhasil memenangkan pertandingan dengan skor akhir 21:15 dalam partai Ganda Campuran bdrsama Dessy Christina.
"Menurut saya ya karena secara pribadi saya yang menjalani. Saya mencoba semua hal dengan virus ini dan yang bikin saya survive ya melakukan sesuatu yang sangat aku senangi dan membuat aku bahagia ya badminton ini," ujar Augustyan Lin pada Suara.com belum lama ini.
Di sela-sela sesi istirahat sembari menyeka keringat, August bercerita bahwa didiagnosis positif HIV pada 2016. Berat badannya pun turun 12 kg dari 64 kilogram. Ia juga didera batuk berkepanjangan dan nafsu makan menurun.
"Gue minum ARV rutin. CD4+ gue sisa 13, kalau dokter bilang nyawa gue tinggal 2 persen," imbuh dia.
Meski divonis memiliki peluang hidup yang kecil, lelaki asal Palangkaraya ini tidak mau meratapi hidup. Begitu vonis keluar, ia menganggapnya angin lalu saja. August meyakini ketika dirinya menyerah, maka virus HIV akan semakin menggerogoti tubuhnya.
"Mau gimana lagi? Nggak bisa balik, kan. Mau gimana lagi gitu lho. Lebih baik survive," tambah dia.
Alih-alih meratapi nasib, August memilih untuk bangkit dengan menggeluti olahraga Badminton. Meski dokter melarangnya untuk melakukan aktivitas yang berat, Ia tak peduli. August merasa dirinyalah yang mengenali kondisi tubuhnya sendiri. Ia lantas berkonsultasi ke dokter lainnya dan mendukung August untuk menjalani apa yang disukainya.
"Dokter HIV gue ngelarang. Tapi gue curhat ke dokter kandungan dan dia membenarkan kalau olahraga 'kan menimbulkan hormon positif oksitosin, adrenalin. Gue merasa bahagia dan ini yang bikin gue kuat. Mending gue badminton sebulan 70 set lebih parah daripada sedih ada orang deket yang meninggal. Sedihnya drop parah," kata August panjang lebar.
Lelaki yang berprofesi sebagai sales otomotif ini pun tak menyangka bahwa semangatnya mengalahkan virus HIV melalui olahraga sempat membuatnya viral di Palangkaraya. Ia bahkan diminta dokter setempat untuk menyemangati pasien HIV yang juga divonis stadium akhir seperti dirinya.
August memang bukan seorang konselor. Ia tak mendapatkan pendidikan khusus di bidang ini. Tapi dirinya membuktikan sendiri bahwa menerima penyakit ini sebagai ujian untuk tidak menyerah membuatnya bertahan hidup sampai hari ini.
"Pas saya kunjungi pasien HIV itu di ruang VIP semua alat di pasang di tubuhnya. Saya coba berkomunikasi, kalau kena HIV terus down misal duh bentar lagi mati, bentar lagi distigma orang itu justru lebih cepat dibantai virus. Lebih cepat mati. Aku kasih tahu ke dia," ungkap August.
Semangat yang disuntikkan August tidak sia-sia. Seminggu setelah kedatangannya di rumah sakit, August mendapat kabar bahwa pasien HIV itu telah pulang dari rumah sakit. Para dokter pun berterima kasih pada August karena Ia berhasil menyelamatkan satu nyawa.
August merasa lega. Seperti pasien HIV itu, ia juga merasa diberi kesempatan hidup kedua kalinya oleh Tuhan. Untuk itu ia bertekad terus menginspirasi pasien HIV dengan kekuatan pikirannya.
Meski demikian August tak menampik bahwa stigma negatif pernah didapat setelah mendapat vonis HIV. Bahkan virus ini membuatnya sempat kehilangan pekerjaan.
"Bulan Juli 2016 waktu pertama kali saya positif HIV dan kantor tahu saya diminta untuk menandatangani surat pengunduran diri," kata dia.
Tapi August tak mau ambil pusing. Ia terus membuktikan bahwa HIV bukan halangan bagi dirinya untuk produktif. Ia juga tak pernah lelah mengedukasi orang terdekatnya bahwa HIV tak semudah itu menular hanya dengan bersentuhan.
"Ada teman baik, dulu baik. Biasa makan tidur di rumah mewahnya. Kemarin itu, saya pergi bantu bikin kue kering. Dia bilang eh, elu udah cuci tangan belum? Elu mesti pakai sarung tangan plastik. Kalau nggak nanti menular ke kami. Bah, sebodoh itu ya otakmu, aku bilang. Mereka nggak ngerti," imbuh August.
Meski demikian masih ada orang-orang baik yang mendukung dirinya untuk menjalani hidup seperti biasa. Inilah yang disyukuri August. Ia merasa tak sendiri berjuang melawan virus dan vonis dokter.
Terus berjuang August, buktikan pada dunia bahwa HIV bukan halangan untuk menjalani apa yang disenanginya. Ia membuktikannya dengan terus bermain badminton!
Mulai Beroperasi, Kapal Motor Ihan Batak Layani 6 Trip Setiap Hari
Suara.com - Beroperasinya Kapal Motor Penyeberangan (KMP) Ihan Batak di Danau Toba , membawa dampak positif bagi dunia pariwisata di daerah setempat. Para wisatawan dapat menjangkau Pulau Samosir dengan lebih mudah melalui Pelabuhan Ajibata di Kabupaten Simalungun.
Asisten Deputi Strategi Komunikasi Pemasaran I, Hariyanto mengatakan, KMP Ihan Batak adalah jenis kapal ro-ro dengan kapasitas 280 penumpang. Selain itu, kapal ini juga mampu mengangkut 35-40 mobil pribadi. Namun, untuk kendaraan campur hanya bisa mengangkut sekitar 22 unit.
“KMP Ihan Batak sudah lama di nantikan untuk sarana transportasi air di daerah setempat. Kapal juga dihadirkan untuk menunjang sektor pariwisata di kawasan Danau Toba. Sebab, Kemenpar sendiri sudah menargetkan 1 juta wisatawan ke Danau Toba sepanjang tahun 2019,” ujarnya, Minggu (30/12/2018).
Hariyanto menambahkan, saat ini KMP Ihan Batak hanya melayani 6 trip setiap hari, dari Pelabuhan Ajibata-Ambarita. Dengan kekuatan dua mesin induk Yanmar 6AYM-Wet, KMP Ihan Batak mampu memberikan pelayanan terbaik, termasuk dari segi keamanan. Yang jelas, kapal ini cukup baik untuk mendukung sektor pariwisata di Danau Toba.
Sementara Deputi Bidang Pengembangan Pemasaran I Kemenpar, Rizki Handayani menambahkan, beroperasinya KMP Ihan Batak akan menambah pelayanan kepada wisatawan.
“Dan tentu saja semakin mempermudah pergerakan wisatawan. Sehingga menambah kesiapan destinasi Danau Toba untuk dipromosikan ke negara-negara sumber pasar wisatawan Indonesia. Seperti Singapura dan Malaysia,” katanya.
Perempuan yang akrab disapa Kiki itu memaparkan, keberadaan KMP Ihan Batak di perairan Danau Toba diharapkan dapat menambah atraksi dan lama tinggal wisatawan di sana.
“Sejauh ini KMP Ihan Batak memang masih dalam masa percobaan. Namun respon masyarakat sudah sangat positif. Feedback dari penumpang akan terus dievaluasi demi memberikan pelayanan terbaik,” ucapnya.
Kiki mengatakan, butuh keseriusan semua pihak untuk mewujudkannya. Harus ada komitmen antara agen wisata dan stakeholder terkait untuk menghadirkan paket wisata yang benar-benar menarik.
Sementara, Menteri Pariwisata, Arief Yahya sangat mengapresiasi keberadaan KMP Ihan Batak di perairan Danau Toba. Ia menegaskan, KMP Ihan Batak semakin menguatkan aksesibilitas di kawasan pariwisata yang menjadi prioritas pemerintah tersebut.
"Dengan adanya KMP Ihan Batak, artinya aksesibilitas di Danau Toba semakin kuat. Kapal ini memiliki profil bagus, dengan kapasitas muatan yang cukup besar. Dengan demikian, mobilitas wisatawan semakin mudah. Khususnya dari Pelabuhan Ajibata-Ambarita," jelasnya.
Hari Ini, Dufan Hingga Atlantis Ditutup Jam 3 Sore
[unable to retrieve full-text content]
Hal itu dimaksudkan untuk mencegah kepadatan keluar-masuk kendaraan jelang perayaan tahun baru 2019
Musim Dingin Bikin Kulit Kering, Atasi dengan Cara Ini
Suara.com - Suhu udara yang dingin akan menyerap kelembaban dari sel-sel kulit Anda, dan menyebabkan kulit kering , kasar, dan kadang menjadi retak dan bersisik. Duh, jangan sampai momen akhir tahun dan liburan ini penampilan jadi rusak karena kulit kering, ya.
"Saat cuaca dingin, kulit Anda mencoba untuk menghemat panas dengan menyempitkan pembuluh darah, yang pada gilirannya mengeringkan lapisan luar kulit," jelas dokter kulit dari New York, Debra Jaliman, M.D. Inilah yang membuat kulit terasa kering dan terlihat kusam. Dan tambahannya, garis-garis halus akan tampak lebih menonjol.
Tapi jangan panik, Anda bisa memastikan kulit Anda tetap lembut dan halus meski di musim dingin sekalipun. Begini caranya.
1. Letakkan pelembab udara di dalam kamar
Pelelmbab udara akan membantu menjaga kelembaban udara di dalam ruangan dan mencegah kondisi yang menyebabkan kulit kering. Nyalakan pelembab udara saat tidur malam, ketika kulit beregenerasi.
2. Tutupi kulit saat keluar di cuaca dingin
Kenakan syal, topi, atau sarung tangan. Angin yang dikombinasikan dengan suhu dingin dapat dengan cepat mengeringkan kulit. Tapi hindari yang terbuat dari kain sutera dan kain sintetis,ya, karena dapat membuat kulit gatal dan iritasi, sehingga membuat kulit makin kering.
3. Jangan mandi lama-lama dengan air panas
Air panas akan mengikis lapisan lemak kulit Anda. "Jaga agar suhu air tetap hangat dan mandi jangan lebih dari lima menit," saran dermatologis Shari Marchbein, M.D. Setelah mandi, jangan menggosok kulit, dan segera oleskan pelembap ketika kondisi kulit masih lembap.
4. Hindari penggunaan produk perawatan kulit berbahan keras
Obat jerawat dan serum anti-penuaan dengan bahan kuat seperti retinol dapat memiliki efek samping mengeringkan kulit. Batasi penggunaannya setiap hari.
5. Gunakan pelembab yang dapat mengunci kelembapan
Misalnya shea butter, yang akan memberi tambahan lapisan lipid yang mengencangkan sekaligus memberi kelembapan untuk memastikan kulit Anda mendapatkan jumlah kelembaban yang ideal dari udara di sekitarnya. Dan untuk kulit sensitif, hindari pelembap yang beraroma, karena bisa membuat kulit kering.
7. Ganti sabun wajah dengan formula berbasis lotion
Sabun wajah yang mengandung busa sering mengandung komponen pengeringan yang disebut surfaktan yang merusak pelindung kulit.
8. Rawat tangan dengan bahan-bahan seperti gliserin dan chamomile
Kulit punggung tangan termasuk area kulit yang paling terdampak suhu dingin. "Gliserin adalah humektan yang menarik air dari udara ke lapisan luar kulit, dan berfungsi sebagai lapisan pelindung yang membantu mencegah hilangnya kelembaban," jelas Jaliman seperti dilansir dari Women's Health Mag. Chamomile sangat bagus untuk kulit kering dan eksim karena sifatnya yang anti-inflamasi, tambahnya.
Kim Kardashian Tak Hapus Makeup Saat Tidur, Ini Alasannya
Suara.com - Jangan kaget! Kim Kardashian , fashionista dan sosialita yang selalu tampil sempurna baru saja mengaku kalau ia selalu tidur dengan mengenakan makeup .
Pengakuan Kim disiarkan dalam acara Busy Tonight. Pembawa acara Busy Philipps bertanya pada Kim, "Apakah kamu pernah tidur dengan makeup ?"
Alih-alih menjawab tidak dengan alasan pentingnya pergi tidur dengan kulit bersih, Kim malah berkata, "Oh, sepanjang waktu.”
Tentu saja seluruh penonton merasa kaget dengan jawaban ini. Dilansir dari laman Women's Health Mag, Kim melanjutkan, "Untuk berjaga-jaga seandainya saya tidak bisa tampil glamour keesokan harinya, saya memilih tidur dengan makeup yang sempurna."
Memang, sih, bukan hanya Kim seorang yang tidur dengan wajah bermakeup. Tapi kebanyakan perempuan melakukannya karena terlalu lelah atau malas untuk membersihkan wajah dan memilih untuk membersihkan makeup keesokan paginya.
Seperti yang sudah banyak diketahui, tidur dengan wajah full makeup merupakan hal terlarang dalam dunia kecantikan. Selain dapat membuat kulit kusam dan kering, makeup akan menghalangi kulit untuk bernapas dan mendapat oksigen. Kebiasaan ini juga dapat memicu penuaan dini, karena memicu timbulnya garis-garis halus dan kerutan yang lebih dalam.
Bahkan yang lebih ekstrim, ada sebuah kasus di mana seorang perempuan hampir menjadi buta hanya gara-gara ia tidak membersihkan maskara sebelum tidur. Tapi seorang Kim Kardashian? Tidur dengan makeup lengkap? Hmm...
Baca Juga
Sering Tidak Sadar, 4 Tanda Anda Lakukan Body Shaming
Suara.com - Mengomentari tubuh atau fisik orang lain sedang marak dibicarakan di media sosial dengan istilah Body shaming .
Entah itu mengejek tubuh gendut, kurus, pendek, tinggi, pesek, hitam, atau apapun itu sama seperti saat Anda melakukan bullying secara verbal.
Bukan cuma bikin minder, korban body shaming umumnya akan menarik diri dari keramaian untuk menenangkan diri. Menurut studi yang dimuat dalam Journal of Behavioral Medicine tahun 2015, ada banyak perubahan sikap yang akan terjadi, misalnya mudah tersinggung, pendiam, malas makan, hingga depresi.
Ciri-ciri melakukan body shaming kepada orang lain sering kali tidak disadari, berikut ciri-ciri Anda melakukan body shaming dilansir Hello Sehat.
1. Menganggap tubuhnya paling gemuk, padahal kenyataannya tidak
Anda mungkin secara tidak sadar sering membanding-bandingkan tubuh sendiri dengan orang lain, entah itu dia lebih gemuk atau kurus.
Menurut psikoterapis Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, komentar ini bisa jadi sangat menyakitkan bagi orang lain. Bila Anda melakukannya, hal ini dapat mempermalukan teman Anda lho!
2. Menyuruh orang lain untuk olahraga
“Sudah coba olahraga zumba belum? Cobain, deh. Bisa bikin cepat kurus, lho!” Pernah mengatakan hal ini pada orang lain? Jika iya, berarti Anda baru saja mengejek fisik orang lain alias melakukan body shaming.
Anda mungkin mengira bahwa Anda hanya sekadar memberikan informasi penting yang patut dicoba oleh orang lain. Padahal, bisa jadi teman Anda malah tersinggung dan menganggap Anda menyuruhnya olahraga karena tubuhnya gemuk.
3. Senang membandingkan tubuh orang lain
Salah satu ciri Anda melakukan body shaming adalah menganggap tubuh sendiri paling ideal di antara teman-teman Anda. Eits, ini bukan berarti baik karena rasa percaya diri Anda sedang meningkat, tapi justru tanda body shaming yang harus dihindari.
Secara tidak sadar, Anda sedang membandingkan tubuh diri sendiri dengan teman lain yang bertubuh gemuk atau kurus daripada Anda. Apalagi sampai menganggap diri Anda telah sukses menjalani hidup sehat, sedangkan yang lain tidak.
4. Mengomentari makanan orang lain
“Kamu kok makan junk food? Junk food bikin gemuk, lho! Ganti sayur saja.”
Bahkan, Anda juga mengatakan bahwa makanan tersebut mengandung tinggi kalori dan lemak yang bisa membuat berat badannya naik. Apalagi kalau Anda sampai menyuruhnya diet, hati-hati Anda baru saja melakukan body shaming terhadap teman Anda.
Jadi jaga omongan mengkritik tubuh orang lain atau body shaming baik itu di media sosial atau di dunia nyata lho.
Bikin Takjub, Hutan Tumbuh dalam Danau Kaindy di Kazakhstan
Suara.com - Keindahan Danau Kaindy di alam Kazakhstan memiliki daya tarik tersendiri, ketenangan dan suasana serta air danau yang hijau bening nan alam memukau serta tumbuhan tumbuh di dalam danaunya membuat siapapun pasti terkagum pada tempat ini.
Berada di kawasan Pegunungan Tian Shian, Kazakhstan, Danau Kaindy membentang menawarkan pesona lanskap alamnya nan menakjubkan.
Permukaan danaunya nan biru kehijauan dipagari rimbunnya vegetasi hijau di sekitar. Teduh dan magis.
Dan yang membuatnya berbeda, yakni batang-batang pohon cemara yang tumbuh dari dasar Danau Kaindy, tinggi menjulang, menyembul dari permukaan air sedalam 30 meter.
Tak heran Danau Kaindy menjelma landmark alam Kazakhstan dalam beberapa tahun terakhir, menyedot atensi banyak wisatawan dari seluruh dunia.
Menyimak batang-batang cemara yang tumbuh dari dasar danau tersebut, sekilas mudah kita mengira batang itu berasal dari pepohonan yang telah mati.
Nyatanya, meski tak ditumbuhi dedaunan di atas permukaan air, jika kita menyelam ke dalam danau, kita dapati lumut dan daun cemara rimbun bertumbuhan di dalamnya.
Fenomena hutan di dalam air danau ini ternyata bermula dari peristiwa gempa hebat yang mengguncang Kazakhstan tahun 1911.
Gempa dahsyat tersebut menyebabkan permukaan tanah yang dipenuhi cemara terdampak longsor yang bermuara ke sebuah jurang.
Lambat laun, jurang yang diselimuti longsor menjelma bendungan alami yang kemudian digenangi air hujan setiap tahunnya. Bendungan alami tersebut menjadi Danau Kaindy yang kita kenal hari ini.
Jika berminat menyimak pesona hutan dalam danau sepanjang 400 meter ini, sangat disarankan datang pada akhir musim semi hingga awal musim gugur.
Anda dibuat tidak akan menyesal dengan keindahan alam dan suasananya lho.
Jadi tertarik berlibur ke Danau Kaindy di alam Kazakhstan?
Tujuh Tips Berburu Tiket Saat Travel Fair di Akhir Tahun
Suara.com - Tak terasa sebentar lagi kita akan memasuki penghujung tahun, liburan akhir tahun pun sudah di depan mata, kamu pasti tertarik untuk berburu tiket saat travel fair , kan?
Nah, sebelum berburu tiket murah dalam acara-acara travel fair, berikut Suara.com sajikan tips dan trik yang bisa kamu lakukan saat berburu tiket murah.
1. Atur strategi
Memasuki musim liburan seperti sekarang pasti akan ada banyak sekali travel fair di mana-mana. Untuk kamu yang sudah tahu waktu dan tempat tujuan liburanmu, lebih baik datang ke travel fair yang sesuai dengan destinasi liburanmu juga.
Misalnya, kamu ingin berlibur ke Jepang, pilih travel fair yang punya penawaran-penawaran khusus dan menarik untuk liburan ke Jepang atau bahkan pilih travel fair yang memang khusus menjual tiket pesawat dan destinasi di Jepang. Dijamin, akan jauh lebih efektif!
2. Datang lebih awal, lebih baik
Sudah bukan hal aneh lagi melihat orang rela mengantri untuk masuk ke travel fair sejak pagi bahkan dini hari. Jadi, persiapkan diri untuk datang lebih awal supaya tidak kehabisan penawaran menarik ya!
3. Bawa bekal minuman dan makanan ringan
Acara travel fair bisa jadi sangat melelahkan karena harus mengantri berjam-jam hingga harus beradu mengejar promo dengan pengunjung lainnya. Bawa minuman dan makanan ringan seperti roti, biskuit, atau cemilan supaya kamu tidak kehabisan tenaga saat sedang berburu tiket liburan.
4. Cari inspirasi kegiatan saat liburan
Sebelum merencanakan liburan dan berburu tiket pesawat di travel fair, sebaiknya kamu cari tahu terlebih dahulu destinasi hiburan apa saja yang akan kamu kunjungi. Kamu bisa mencari inspirasi di blog atau website yang memberikan informasi seputar tempat dan atraksi yang kamu kunjungi selama liburan.
5. Baca ulasan destinasi
Sebelum merencanakan liburan kamu dengan keluarga atau teman-teman, ada baiknya melihat ulasan yang ditulis oleh orang yang sudah pernah ke sana. Dengan melihat ulasan yang ada, kamu bisa merencanakan liburan dengan aman dan tenang!
6. Siapkan dokumen penting
Untuk kamu yang akan liburan dengan keluarga ataupun teman, pastikan sudah mempersiapkan photocopy KTP atau paspor seluruh anggota tim yang akan berlibur saat pergi ke travel fair ya!
7. Rencanakan liburan dan budget
Selain destinasi dan waktu liburan, salah satu hal yang paling penting dalam merencanakan liburan adalah budget. Pastikan kamu sudah mencari tahu terlebih dahulu promo-promo apa saja yang akan ditawarkan. Siapkan juga kalkulator supaya kamu bisa menghitung dengan cepat sejumlah promo-promo yang ditawarkan di travel fair ya seperti yang tertulis dalam rilis yang dikirimkan Traveloka.
Jadi sudah siap berburu tiket liburan akhir tahun di travel fair?
Celana Ketat 'Fashion Nova' Klaim Dapat Kencangkan Bokong Lho
Suara.com - Penjual pakaian online asal Amerika Serikat, Fashion Nova, membuat gebrakan dengan mengeluarkan seri celana yang diklaim dapat memperbesar dan menaikkan bokong sehingga nampak lebih seksi dan menarik.
Diberi nama 'butt lifter boy shorts', celana ketat tersebut dijual dengan harga $9.99 atau sekitar Rp 145 ribu.
Bahan celana terbuat dari nilon dan spandex dan tersedia dalam dua warna yaitu hitam dan krem. Hal yang menarik, celana tersebut didesain dengan dua lubang besar di bagian belakang untuk "menyangga" bokong sehingga bokong akan naik dan memberikan efek kencang dilansir Mirror.
"Gunakan celana ini dengan bawahan favorit dari Fashion Nova bottoms untuk memberikan kesan asetmu semakin ekstra naik," tulis deskripsi produk.
Ukuran celana terdapat dalam rentang XS sampai 3XL.
Meski tampak tak biasa, nampaknya celana ketat tersebut dicintai banyak orang. Bahkan sudah ada 1.900 komentar konsumen secara daring.
Salah satunya mengatakan, "Sempurna." Ada juga yang menulis, "Benar-benar bekerja seperti seharusnya."
Bagaimana, mau coba celana ketat yang bisa memperbesar dan menaikkan bokong sehingga nampak lebih seksi dan menarik?
Baca Juga
Bak Gerbang Surga, Ini Keindahan Gunung Tianmen yang Mempesona
[unable to retrieve full-text content]
Sebelum tiba di gerbang surga, wajib banget melewati 999 anak tangga terlebih dahulu.
4 Tips Anti Fashion Disaster di Malam Tahun Baru
[unable to retrieve full-text content]
Jangan sampai kamu saltum di pesta tahun baru.
Pasca Tsunami, Menpar: Ini Momen Tepat Atur Tata Ruang Pariwisata Pesisir
Suara.com - Bencana tsunami yang melanda Selat Sunda dinilai menjadi pembelajaran bagi semua pihak. Menteri Pariwisata , Arief Yahya juga menilai inilah momen terbaik untuk mengatur tata ruang pariwisata di pesisir. Khususnya kawasan pesisir Selat Sunda.
Hal itu disampaikannya di Mutiara Carita Cottages saat meninjau kerusakan amenitas akibat tsunami, Kamis (27/12/2018). Mutiara Carita Cottages terpantau mengalami kerusakan berat di bagian fasilitas penginapan yang menghadap laut.
Sebelumnya, Presiden Joko Widodo dalam peninjauan dampak Tsunami Selat Sunda juga mengunjungi cottage ini.
Menurut Menpar, Indonesia masih rawan bencana tsunami. Oleh karena itu, Menpar meyakinkan pihaknya akan tegas dalam menerapkan aturan tata ruang sektor pariwisata di kawasan pesisir. Khususnya di pesisir Selat Sunda.
Sebab, sebelum tsunami, banyak obyek wisata yang jaraknya sangat dekat dengan bibir pantai dan diduga tidak memiliki izin pula.
"Bela sungkawa kami ucapkan sedalam-dalamnya kepada korban jiwa. Kejadian ini pasti ada 'Blessing in Disguise (berkah tersembunyi)'. Kita akan menata ulang dari nol tata ruang pariwisata di pesisir Selat Sunda," tutur Menpar.
Ia berharap, ke depan pemerintah pusat dan daerah bersikap tegas dalam menegakan aturan. Jangan sampai memberikan izin sembarang kepada objek wisata di bibir pantai. Objek wisata yang berdiri tanpa izin juga tidak boleh dibiarkan.
"Objek wisata di pesisir idealnya memiliki jarak minimal 100 meter dari sempadan bibir pantai. Namun saya mengamati banyak objek yang berdiri bahkan tepat di bibir pantai," ujarnya.
Menpar juga sudah menginstruksikan pemulihan sektor parisiwata di pesisir Selat Sunda. Tanjung Lesung ditargetkan kembali bergairan paling lambat tiga bulan setelah selesai masa pemulihan.
Pada saat itu, Kemenpar akan melakukan promosi besar-besaran untuk merealisasikan target tersebut. Namun saat ini pihaknya memang sudah mencabut dan menghentikan semua bentuk promosi pariwisata pesisir Selat Sunda.
"Sesuai aturan, wilayah terdampak bencana kita cabut promosinya. Nanti setelah tahap pemulihan, kita akan gencar mempromosikannya kembali," jelas Menpar.
Kemenpar saat ini masih terus berkoordinasi dengan kementerian dan instansi terkait lain dalam proses tanggap darurat. Kemenpar belum bisa memastikan kapan proses pemulihan pariwisata di kawasan terdampak tsunami Selat Sunda.
Namun, Kemenpar sudah menjadwalkan rapat koordinasi khusus seusai berakhirnya masa tanggap darurat pada 7 atau 8 Januari 2019 mendatang. Yang dibahas langkah-langkah pemulihan untuk Tanjung Lesung dan sekitarnya.
"Kita sudah ada pengalaman saat menangani wilayah terdampak bencana alam seperti di Bali, NTB, dan Palu Donggala. Nanti kami mengundang elemen terkait meliputi akademisi, pelaku usaha, pemerintah, komunitas dan media," sebutnya.
Menpar menyebut, ada tiga hal yang akan menjadi prioritas utama pemulihan kawasan wisata terdampak tsunami Selat Sunda. Ketiga strategi itu adalah pemulihan dari sisi SDM atau kelembagaan, lalu pemulihan pemasaran dan yang terakhir adalah destinasi terdampak.
“Strategi pemulihan ini dilakukan saat masa tanggap darurat selama 14 hari selesai. Yang kita pulihkan adalah SDM dan kelembagaannya. Baru kita masuk ke strategi pemulihan pemasaran dan destinasi terdampak. Sesudah itu, kita berikan trauma healing bagi masyarakat sekitar destinasi wisata, termasuk para pekerja di sektor industri pariwisata. Seperti pegawai-pegawai hotel, komunitas dan Industri pariwisata itu sendiri,” paparnya.
Tahun Baru di Mall Ini Banyak Acara Hiburan, Intip Programnya
Suara.com - Ingin merayakan tahun baru dengan berbagai hiburan menarik, beberapa mall menggelar banyak acara.
Berikut 2 mall yang menggelar program menarik untuk merayakan tahun baru.
Lippo Mall Puri
Lippo Mall Puri yang berlokasi di Jakarta Barat ini menggelar pesta perayaan pergantian tahun baru dengan menyiapkan tema “90’s Wave “. Acara ini menghadirkan penampilan spesial dari Ecoutez dan beragam acara pendukung seperti DJ performance, hip hop dance, juga pertunjukan perkusi.
Puncak kegiatan dan sebagai penutup adalah pertunjukan kembang api sekaligus akan mewarnai pergantian tahun menuju tahun 2019. Acara yang dimulai pada pukul 19.00 WIB ini akan berlangsung di area coffee walk Lippo Mall Puri.
Sebagai bagian dari rangkaian acara “90’s Wave”, untuk menciptakan suasana tahun 90an, Lippo Mall Puri juga akan menghadirkan 90’s corner dengan menyiapkan aneka jajanan dan snack serta photobooth yang memberikan kesan 90 an.
Bagi pengunjung anak-anak, Lippo Mall Puri juga menyiapkan kegiatan khusus bagi anak –anak seperti face painting dan temporary tattoo dengan membeli paket yang disediakan oleh Lippo Mall Puri.
2. Lippo Mall Kemang
Untuk Lippo Mall Kemang, perayaan pergantian tahun kali ini akan mengangkat tema Asia Light dengan menghadirkan special performance artis Audy Item yang akan dimulai pada pukul 19.00 Wib di area Avenue of The Star Lippo Mall Kemang.
Pengunjung akan dihibur dengan penampilan Acculturation Wayang Cabaret dari Batavia Dancers serta penampilan carnaval dunia dari Jember Fashion Carnaval. Pada perayaan pergantian tahun kali, tema Asia Light yang diambil Lippo Mall Kemang akan mengedepankan kultur Indonesia namun dikemas dengan modern entertainment.
Dengan deretan Fashion Carnaval yang akan menampilkan lebih dari 30 koleksi etnik kreatifa dari berbagai negara di Asia seperti, Jepang, China, Thailand dll. Kabaret wayang yang akan ditampilkan oleh Batavia Dancer dan juga dekorasi panggung yang mengambil tema kemegahan candi Prambanan akan memberikan suasana etnik dan kultur Indonesia yang kental.
Nidia N. Ichsan selaku Corporate PR dan Reputations Managemen menjelaskan, perayaan tahun baru merupakan agenda tahunan yang disiapkan Lippo Malls di beberapa mall dengan agenda yang menarik disesuaikan dengan karakter masing-masing pengunjung mall.
"Seperti halnya Lippo Mall Puri yang memilih tema 90’s wave yang kami sesuaikan dengan karakter pengunjung mall yang sebagian besar adalah keluarga urban. Sedangkan untuk Lippo Mall Kemang kami siapkan tema Asia Light yang rangkaian acaranya akan mengangkat kultur Indonesia, mengingat area kemang merupakan area Internasional Culture sehingga dengan kegiatan ini kami ingin menampilkan kekayaan budaya Indonesia sekaligus mempromosikan keberagaman kekayaan dan keelokan sejarah dan budaya yang kami kemas dengan indah dan modern," kata dia.
Nidia menjelaskan bahwa kedua mall tersebut juga akan menggelar pesta kembang api untuk merayakan pergantian tahun 2019. Dan yang tidak kalah menarik, di penghujung tahun 2018, tenant-tenant yang berlokasi di Lippo Mall Puri maupun Lippo Mall juga memberikan diskon menarik hingga 80 persen yang sebagian besar diberikan oleh tenant fashion. Jadi sudah tahu kah mau menghabiskan libur akhir tahun kemana?
Jadi sudah punya rencana kemana tahun baru? Main ke mall lihat acara hiburan ini juga bisa jadi rekomendasi.
Kekayaan Seni Budaya Toraja Tutup Lovely Desember 2018
Suara.com - Kekayaan budaya Toraja tersaji dalam penutupan Lovely Desember 2018 . Acara ini dilangsungkan di Plaza Toraja, Kabupaten Tana Toraja, Jumat (28/12/2018).
Penutupan Lovely Desember dibuka dengan sajian Tari Maranting yang dibawakan secara kolosal oleh puluhan penari. Harmonisasi manis tercipta. Semua begitu magis menghipnotis para pengunjung yang datang.
"Kekayaan budaya Toraja memang sudah tak diragukan. Kekayaan ini semakin melengkapi berbagai keunikan lainnya yang menjadi nilai jual lebih bagi pariwisata Toraja," ujar Menteri Pariwisata, Arief Yahya, Jumat (28/12/2018).
Eksotisme Toraja makin terlihat dengan tampilnya berbagai alat musik tradisional Toraja. Seperti Pa’pompang, Pa’tulali, Pa’pelle, Passuling, hingga Pa’geso-geso'. Semuanya mampu menghibur wisatawan.
Lovely Desember 2018 sendiri sudah berlangsung selama sebulan penuh. Berbagai atraksi digelar mulai gelaran keagamaan, seni, budaya, kuliner, dan sport tourism dirangkum menjadi satu kesatuan.
"Lovely Desember merupakan rangkuman kekayaan budaya Toraja yang eksotis. Meskipun tahun depan berubah nama saya berpesan untuk tetap menampilkan kekayaan budaya Toraja. Karena ini merupakan modal kuat untuk mendatangkan wisatawan. Pemilihan namanya pun harus sesuai mencerminkan kekayaan budaya Toraja," ujar Ketua CoE Kemenpar, Esthy Reko Astuti yang hadir dalam penutupan event tersebut.
Dalam sambutannya, Esthy kembali menegaskan komitmen Kemenpar untuk mendukung pariwisata Toraja. Terlebih Presiden Joko Wibowo telah berkomitmen untuk membangun aksesibilitas Toraja, sehingga wisatawan lebih mudah masuk ke Toraja.
Memang tak dapat dipungkiri, hingga saat ini aksesibiltas merupakan faktor penghambat perkembangan pariwisata Toraja. Pasalnya wisatawan harus menempuh 8 jam perjalanan dari Makassar. Meskipun juga saat ini Toraja juga dapat ditempuh lewat Palopo yang berjarak 2 jam perjalanan.
"Modal Toraja sudah kuat dengan akar budayanya yang mendunia. Tinggal aksesibilitasnya yang perlu di tingkatkan. Saya yakin jika Bandara Buntu Kunik sudah selesai pasti perkembangan pariwisata Toraja makin cepat. Karena atraksi serta amenitasnya sudah mumpuni. Dan Presiden Jokowi sudah berkomitmen untuk melakukan percepatan pembangunannya," terang Esthy yang juga Staf Ahli Bidang Multikultural Kemenpar itu.
Acara yang ditutup dengan perayaan Natal bersama itu juga dihadiri oleh Staf Ahli Menteri Kemaritim Bidang Ekonomi Maritim, Sugeng Santoso, Bupati Toraja, Nicodemus Biringkanae, Wakil Bupati Toraja, Victor Datuan Batara, Kadis Pariwisata Toraja, Rispita Napa, Kadis Pariwisata Provinsi Sulsel, Musaffar, serta Asisten I Gubernur Sulsel, Abdul Salim.
5 Trik Biar Makan Tetap Terkendali Saat Barbeque Tahun Baru
Suara.com - Jelang penutup tahun, rencana berkumpul untuk menggelar makan bersama atau sekadar barbeque pun dilakukan untuk menyambut tahun baru .
Pesta pergantian tahun kerap dijadikan momen makan besar dengan menu bakaran mulai ayam, daging, hingga jagung bakar. Melimpahnya makanan di perayaan tahun baru biasanya membuat Anda menjadi kalap.
Semua makanan yang disediakan dimakan habis tidak sesuai porsi biasanya, tapi tenang ada tips makan sehat saat tahun baru yang dilansir Hello Sehat.
1. Isi perut dengan makan siang yang sehat
Saat Anda berencana untuk mengadakan pesta bakaran di malam tahun baru, sebaiknya isi perut dengan makanan sehat dan bergizi saat makan siang. Pastikan untuk makan makanan yang mengandung protein tanpa lemak, karbohidrat kompleks, dan juga serat.
Jangan sampai Anda tidak makan siang atau makan makanan yang tidak mengenyangkan dan cukup gizi. Pasalnya, hal ini bisa membuat Anda merasa sangat lapar di malam hari. Bisa-bisa semua makanan yang disajikan di malam tahun baru Anda lahap semuanya tanpa pikir panjang. Akibatnya, Anda makan dengan sangat berlebihan.
2. Makan camilan sebelum pergi
Makan camilan sebelum pergi ke acara makan-makan tahun baru bisa menjadi cara ampuh untuk menghindari rasa lapar yang menyerang secara berlebihan. Rasa lapar yang tertahankan membuat Anda makan kalap di pesta tahun baru. Akibatnya, diet yang sedang Anda jalani gagal dalam sekejap.
Oleh karena itu, usahakan untuk makan camilan untuk menahan rasa lapar. Anda bisa memilih camilan sehat dan kaya serat seperti buah-buahan atau agar-agar supaya kenyangnya lebih lama.
3. Banyak minum air putih
Soda, sirup, bir, dan minuman manis lainnya mungkin menjadi menu wajib untuk melengkapi pesta. Nah, jika Anda ingin tetap makan sehat saat tahun baru, usahakan untuk membatasi minuman ini. Minuman manis mengandung kalori yang sangat tinggi. Untuk itu, lebih baik Anda minum air putih saja.
Selain lebih sehat, minum banyak air putih juga membantu menghalau rasa lapar yang menyerang serta membuat Anda lebih kenyang setelah makan.
4. Batasi porsi makan
Meski semua makanan terlihat enak dan menggugah selera, Anda tetap perlu menjaga kesehatan dan berat badan dengan membatasi porsi makan. Oleh karena itu, jangan makan berlebihan dan batasi porsinya.
Jangan memenuhi piring dengan daging atau lemak. Sebaiknya, isi setengah bagian piring dengan sayur-sayuran. Selain lebih sehat, sayuran juga mengandung serat yang bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Dengan begitu, Anda tetap bisa makan enak dengan porsi yang terkendali.
5. Ubah fokus Anda
Saat pesta tahun baru dimulai, usahakan jangan memikirkan makanannya saja. Akan tetapi, fokuslah pada acaranya. Fokuslah untuk membuka obrolan dengan teman dan kerabat yang hadir. Jadikan momen ini sebagai ajang silaturahmi untuk mempererat hubungan Anda dengan orang lain. Dengan mengubah fokus, Anda tak lagi hanya memikirkan makan, makan, dan makan dalam pesta pergantian tahun nanti.
Dengan melakukan berbagai tips sederhana ini saat makan besar atau barbaque sambut tahun baru, jadi Anda bisa tetap makan enak dengan porsi yang tetap terkendali.
Featured Post
Mysterious noise irking Tampa residents may be fish mating loudly: 'Pretty uncommon phenomenon' - New York Post
Residents of Tampa, Florida have reported hearing strange noises coming from the bay for years, and now scientists believe it may be fish ...
Postingan Populer
-
suaralifestyle.blogspot.com Tom Young, the most successful coach in Rutgers men’s basketball history, died Sunday, the school confirmed. He...
-
ABOARD THE SOUNDGUARDIAN, Puget Sound — Over the side it goes with a splash: three ears pricked for the sounds of orcas, and the noise that...
-
Residents of Tampa, Florida have reported hearing strange noises coming from the bay for years, and now scientists believe it may be fish ...
